Herzlich Willkommen auf unserem Blog!
Unsere letzten Beiträge
- 3 gute Gründe, warum Sie ausreichend L-Tryptophan zu sich nehmen sollten
- 8 Jahre Leidensweg: Endometriose auf dem Vormarsch
- Unser Körper der Zauberkünstler: Gluconeogenese
- Von Artenschutz über Freihandelsabkommen, Insektensterben und Kleinbauern – Ernährungssicherheit in Zeiten des strukturellen Wandels
- Krebserkrankungen und ketogene Ernährung
- 3 Phasen für einen gesunden Darm
- 3 Ketonkörper gegen Tumorwachstum
- 7 einfache Ideen, für mehr Nachhaltigkeit in deiner Ernährung
- Stress und Abnehmen
- Fermentierte Lebensmittel ideal für eine Low Carb oder ketogene Ernährung?
3 gute Gründe, warum Sie ausreichend L-Tryptophan zu sich nehmen sollten
L-Tryptophan ist eine Aminosäure, die entscheidend an unserer Regeneration und an unserer Schlafqualität beteiligt ist. Erfahren Sie in diesem Artikel mehr darüber.
8 Jahre Leidensweg: Endometriose auf dem Vormarsch
Endometriose ist die zweithäufigste gynäkologische Erkrankung – und doch vielen Menschen kein Begriff. Erfahren Sie in diesem Artikel, worum es sich dabei handelt und welche Therapiemöglichkeiten es alternativ zur Operation gibt.
Unser Körper der Zauberkünstler: Gluconeogenese
Halbwissen über ketogene Ernährung und Gluconeogenese – wir räumen mit der Angst vor vermehrter Glucosebildung durch Protein in der Nahrung auf.
Von Artenschutz über Freihandelsabkommen, Insektensterben und Kleinbauern – Ernährungssicherheit in Zeiten des strukturellen Wandels
Allerorts wird über einen Rückgang der Insektenvielfalt berichtet. Das Volksbegehren „Artenschutz“ sollte Bauern per drastischer Gesetzesänderung dazu verpflichten mehr für den Natur- und Umweltschutz zu tun. Wie ist heute die Lage, nachdem das Volksbegehren im Oktober 2019 ausgesetzt wurde, welche Folgen für die Landwirtschaft sind entstanden und was können wir selbst beitragen?
Krebserkrankungen und ketogene Ernährung
Wie und warum kann eine fettreiche Kost bei Krebserkrankungen helfen? Erfahre mehr dazu in unserem aktuellen Blogartikel.
3 Phasen für einen gesunden Darm
Was verbirgt sich hinter der Abkürzung FODMAP und kann dieses neue Ernährungskonzept eine echte Hilfe für Reizdarmpatienten sein?
3 Ketonkörper gegen Tumorwachstum
Was ist der Stoffwechselzustand der Ketose und wie kann er therapiebegleitend bei Krebserkrankungen eingesetzt werden?
7 einfache Ideen, für mehr Nachhaltigkeit in deiner Ernährung
Nachhaltigkeit ist ein Begriff, der uns ständig begegnet. Doch was genau ist damit eigentlich gemeint?
Stress und Abnehmen
Warum fällt es uns so schwer Gewicht zu verlieren, wenn wir unter Stress stehen und was hat unser Hormonkreislauf damit zu tun?
Fermentierte Lebensmittel ideal für eine Low Carb oder ketogene Ernährung?
Fermentation als eine der ältesten Methoden der Haltbarmachung von Lebensmitteln ist nicht nur gesund sondern auch perfekt für Low Carb-Ernährungsformen geeignet.
Blog von Ernährungsberatung & Bewegungscoaching München 